發表文章

圖片

***2024-8-4~w日----燕子前天放假回到KHH+身為母親的我~今早.即準備養生的有機蛋一個+ 愛心造型~給燕子同學吃+已完成~!~ps.感覺像是拉拉隊在加油比ya的模樣吧~!~呵~

張貼留言
圖片

*2024-8-3~w6---super+經過生命體驗過來的經驗談~!~fm----「脊樂抒壓之道」-6：遠離酸痛的強背運動（脊椎健康與酸痛預防）~ps.+************

張貼留言

***承前前+*2024-8-2~w5----附影片+雙腳已回復正常+腳痛都是為了煮菜給洪老公吃的喔~!~相信洪老公很有感的~!~ps.身為母親+人妻+媳婦的我~!~每天都很守本份做好自己份內的工作~! ps.對了...8/10情人節~我跟洪老公己約定每年都是屬於我們倆的日子...畢竟我是合法的妻子~!~呵~!~^^""~感恩生命篇~+***********

張貼留言
圖片

***承前+ 呵~.................^^""...........

張貼留言
圖片

*2024-8-2~w5----身為母親+人妻+媳婦的我~!~每天都很守本份做好自己份內的工作~! ps.對了...8/10情人節~我跟洪老公己約定每年都是屬於我們倆的日子...畢竟我是合法的妻子~!~呵~!~^^""~感恩生命篇~+***********

張貼留言

*2024-8-2~w5----附影片+午后.其實己有感上下樓梯情境回復正常了喔~!~ps.哇~很開心+感動喔~!~待續中~ing....+*******

張貼留言
圖片

***承前+fm----膝蓋退化卡住的三個自救手法【三個字SunGuts】.....+**************

張貼留言
圖片

*承前+fm----用錯方式養膝蓋 小心膝關節老10 歲?! 護膝這樣吃 走動自如的關鍵營養素？擁有"膝"力人生 才能快樂一生！｜張雅芳主持｜【健康潮報】....+************

張貼留言
圖片

*承前+附影片~fm----走樓梯就膝蓋痛？不正確上下樓姿勢可能會加速退化！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab......+***********

張貼留言
圖片

**2024-8-2~w5----本日超精典~+膝痛主因竟是???~站的姿勢不正確~!~fm----附影片~+******************

張貼留言
圖片

*2024-8-1~W4----本日精典~附如影片網址~!~+*************************

張貼留言